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Archives de catégorie : SECRETS D’ANNIE
Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Quinzième jour – Convictions
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Quinzième jour, troisième semaine, premier mois Convictions Aujourd’hui on va parler de l’importance de l’environnement dans lequel on vie. Environnement est : les gens avec qui on passe la majorité de … Continuer la lecture
Publié dans Convictions, SECRETS D'ANNIE, SECRETS D'ANNIE troisième semaine
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Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Quatorzième jour – Relaxation
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Quatorzième jour, deuxième semaine, premier mois Relaxation Aujourd’hui on va parler du pouvoir de la relaxation. La semaine dernière on a appris comment trouver du temps pour soi, pour se … Continuer la lecture
Publié dans Relaxation, SECRETS D'ANNIE, SECRETS D'ANNIE deuxième semaine
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Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Treizième jour – Nourriture
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Treizième jour, deuxième semaine, premier mois Nourriture Aujourd’hui on va revenir au sujet très sensible, celui de na nourriture. La semaine dernière on vous a proposé essayer d’adopter un nouveau … Continuer la lecture
Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Douzième jour – Pensées
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Douzième jour, deuxième semaine, premier mois Pensées La semaine dernière on avait abordé le sujet la maîtrise de nos pensées. On avait simplement dit que la qualité de nos pensées a … Continuer la lecture
Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Onzième jour – Habitudes
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Onzième jour, deuxième semaine, premier mois Habitudes La semaine dernière on avait abordé le sujets de nos habitudes, qui sont profondément intégrés dans notre quotidien. C’est quelque chose qui marche … Continuer la lecture
Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Dixième jour – Respiration
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Dixième jour, deuxième semaine, premier mois Respiration Très souvent on se fait une fixette sur nos kilogrammes en plus, mais c’est surtout l’apparence de notre corps, les douleurs et maladresse … Continuer la lecture
Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Neuvième jour – Mouvement
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Neuvième jour, deuxième semaine, premier mois Mouvement Aujourd’hui on va revenir sur la question du mouvement et de la mécanique de fonctionnement de notre corps. On a déjà évoqué pendant la … Continuer la lecture
Publié dans Mouvement, SECRETS D'ANNIE, SECRETS D'ANNIE deuxième semaine
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Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Huitième jour – Convictions
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Huitième jour, deuxième semaine, premier mois Convictions Aujourd’hui commence la deuxième semaine de notre programme. On a vu les bases durant la première semaine, maintenant on peut commencer s’occuper de votre … Continuer la lecture
Publié dans Convictions, SECRETS D'ANNIE, SECRETS D'ANNIE deuxième semaine
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Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie – Septième jour – Relaxation
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Septième jour, première semaine, premier mois Relaxation Aujourd’hui la pluie continue sur Paris, il fait aussi froid, donc il est mieux de rester au chaud et parler du pouvoir de relaxation. … Continuer la lecture
Publié dans Relaxation, SECRETS D'ANNIE, SECRETS D'ANNIE première semaine
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Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Sixième jour – Nourriture
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Sixième jour, première semaine, premier mois Nourriture Aujourd’hui, par cette journée de pluie, on va enfin aborder le sujet très sensible, celui de la nourriture. On peut encore accepter d ’intégrer … Continuer la lecture
Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Cinquième jour – Pensées
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Cinquième jour, première semaine, premier mois Pensées Aujourd’hui je voudrais aborder avec vous le sujet de vos pensées, qui jouent le rôle crucial dans toutes vos transformations du corps. Vous … Continuer la lecture
Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Quatrième jour – Habitudes
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Quatrième jour, première semaine, premier mois Habitudes Aujourd’hui la journée à Paris promet être magnifique, remplie du soleil, le ciel bleu, un peu du vent, mais quand même on peut … Continuer la lecture
Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Troisième jour – Respiration
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Troisième jour, première semaine, premier mois Respiration Aujourd’hui on a un temps formidable sur Paris. Si vous habitez à Paris, c’est une excellente occasion de se promener dans les parcs. … Continuer la lecture
Publié dans Respiration, SECRETS D'ANNIE, SECRETS D'ANNIE première semaine
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Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie – deuxième jour – Mouvement
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Deuxième jour, première semaine, premier mois Mouvement Aujourd’hui on a le droit à la grisaille derrière les vitres. Je ne sais pas comment c’est dans votre ville ou pays, mais chez … Continuer la lecture
Publié dans Mouvement, SECRETS D'ANNIE, SECRETS D'ANNIE première semaine
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Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie – premier jour – Convictions
Programme proposé par Annie Premier jour, première semaine, premier mois Convictions Maintenant il faudra se mettre au travail ! Si vous n’êtes pas motivés, c’est parfait ! Si vous ne voulez pas bouger de votre canapé et pas arrêter votre série … Continuer la lecture
Publié dans Convictions, SECRETS D'ANNIE, SECRETS D'ANNIE première semaine
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Comment maigrir avec plaisir?! Article spécial pour les actrices et les acteurs !
Comment maigrir avec plaisir ?! Article spécial pour les actrices et les acteurs ! Les petits secrets d’Annie. Cet article concerne les acteurs et les actrices, mais pourrait tout à fait être utile à toutes les femmes et tous les … Continuer la lecture
Publié dans SECRETS D'ANNIE, SECRETS D'ANNIE première semaine
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Comment maigrir avec plaisir? Programme proposé par Annie – Seizième jour – Mouvement
Comment maigrir avec plaisir ? Programme proposé par Annie Seizième jour, troisième semaine, premier mois Mouvement La semaine dernière on avait abordé le sujet de l’importance du mouvement dans notre vie. Aujourd’hui on reviendra sur ce thème, en parlant de … Continuer la lecture →